2018-09-06から1日間の記事一覧

リフレッシュは大切

子育て中で今は大変ですがその時こそリフレッシュする機会を意識的に作ることが大切ですよね。新たな気持ちで育児に向かえば子供にもプラスに働きます。穏やかな気持ちで子供に向き合えるように疲れに有効に効く栄養を補うようにしています。疲労回復には…